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Atelier

Formation des sophrologues à l’animation d’ateliers thématiques de sophrologie : gestion du stress, confiance en soi, troubles du sommeil, apprendre à faire la sieste, mieux vivre la grossesse…

Programme atelier Douleurs & Ressources

Cette formation vous permettra d’animer un atelier découverte des bienfaits de la sophrologie dans la gestion de la douleur, qu’elle soit aiguë, chronique ou liée à une pathologie. Vous apprendrez à aider les personnes à apprivoiser leurs sensations douloureuses, à réduire la charge émotionnelle qu’elles engendrent et à retrouver un sentiment de maîtrise face à ce qu’elles vivent.

Programme atelier Douleurs & Ressources2026-05-10T20:55:15+02:00

Programme atelier Hypersensibilité

Cette formation vous permettra d’animer un atelier découverte des bienfaits de la sophrologie dans la gestion de la douleur, qu’elle soit aiguë, chronique ou liée à une pathologie. Vous apprendrez à aider les personnes à apprivoiser leurs sensations douloureuses, à réduire la charge émotionnelle qu’elles engendrent et à retrouver un sentiment de maîtrise face à ce qu’elles vivent.

Programme atelier Hypersensibilité2026-05-10T19:00:48+02:00

Convention Gestion du stress

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Convention Gestion du stress2026-10-28T15:04:55+01:00

Convention Confiance en soi

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Convention Confiance en soi2026-10-28T15:05:15+01:00

Convention Aidants familiaux

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Convention Aidants familiaux2026-10-28T15:05:34+01:00

Convention Femmes enceintes

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Convention Femmes enceintes2026-10-28T15:05:59+01:00

Convention Sommeil enfants et adolescents

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Convention Sommeil enfants et adolescents2026-10-28T15:06:20+01:00

Convention Femme et ménopause

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Convention Femme et ménopause2026-10-28T15:06:42+01:00

Convention Techniques de relaxation

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Convention Techniques de relaxation2026-10-28T15:07:03+01:00

Convention Spécialisation Douleur

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Convention Spécialisation Douleur2026-10-28T15:07:25+01:00
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Hypersensibilité, allergies TMS au travail, la prévention avec la sophrologie. Une prestation pour les entreprises de Sophro-Trainer® Évolution professionnelle & confiance en soi Sommeil, récupération & efficience au travail

 

Sandrine Cordani & Sylvie Bendavid Altmann

 

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ménopause, stress, douleur, confiance en soi, périnatalité, PMA, sommeil…Vous gagnez du temps. Vous gagnez en expertise. Vous gagnez de nouveaux clients.

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