Loading...
Home 2017-09-19T22:14:45+00:00

LA SOPHROLOGIE AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

LA SOPHROLOGIE ADAPTÉE AUX MÉTIERS

Mieux vivre son métier

La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation psycho corporelles qui invite à vivre le moment présent.

  • Une méthode :  Efficace, simple à organiser, ouverte à tous les métiers, en groupe ou en individuel
  • Des exercices : Respirer – Relâcher son corps – Détendre son mental (sans tenue vestimentaire spécifique)
  • Des bienfaits : Réduire son stress – Faire face aux situations difficiles – Trouver son équilibre – Récupérer – Se dynamiser

Nos ateliers et séances permettent de développer une meilleure qualité de relation à soi et aux autres.

NOS SOLUTIONS MÉTIERS
TRANSMETTRE LES OUTILS DE LA SOPHROLOGIE POUR MIEUX VIVRE AU TRAVAIL

Devenez Sophro-Trainer !

POUR SOI : en développant son bien-être au travail
POUR LES AUTRES : en intégrant les exercices de la sophrologie dans sa pratique professionnelle

Les ateliers Sophro-Trainer dédiés aux métiers :

  • Transmettre des compétences opérationnelles*
  • S’appuyer sur un socle d’apprentissage solide
  • Favoriser le training personnel
  • Disposer d’un livret d’exercices
* Ces ateliers ne permettent pas de devenir sophrologue.

EN SAVOIR + SUR LES ATELIERS
TOUS NOS ATELIERS MÉTIER PAR METIER

Des ateliers à la carte qui s’adaptent
à vos besoins et à vos contraintes professionnelles

DRH, cadres, avocats, professions à risques, travailleurs sociaux, professionnels de la santé, formateurs, esthéticiennes, entraineurs sportifs, aidants :
La sophrologie s’adapte à vos métiers.
 
Elle est aujourd’hui reconnue pour ses résultats. Elle est régulièrement utilisée dans les hôpitaux et par les sportifs de haut niveau.
Les ateliers de Sophro-Trainer ont été conçus pour aider les personnes sur leur lieu de travail.

SOPHROLOGUES CERTIFIÉS, REJOIGNEZ NOTRE  RÉSEAU

1er groupement de sophrologues dédié aux besoins des entreprises 

REJOINDRE SOPHRO-TRAINER

REGROUPER LES SOPHROLOGUES POUR RÉPONDRE AUX BESOINS DES PROFESSIONNELS

Un réseau national de sophrologues certifiés
dédié aux métiers de l’entreprise

Un nombre croissant d’entreprises agissent pour améliorer le bien-être au travail ou pour réduire les risques psychosociaux.
Sophro-Trainer leur apporte les outils de la sophrologie adaptés à leurs métiers et à leurs besoins. Nos ateliers transmettent des solutions opérationnelles simples à mettre en œuvre sur le lieu de travail, avec une démarche et un retour normalisés vers les ressources humaines.
Sophro-Trainer regroupe dans toutes les régions les sophrologues certifiés qui souhaitent élargir leur activité avec des prestations dédiés aux entreprises. Si vous êtes intéressé, rejoignez-nous.

NOTRE CHARTE
REJOIGNEZ LE RESEAU
Loading...

Une
expertise
reconnue

EN SAVOIR PLUS

Un réseau
national
de sophrologues

EN SAVOIR PLUS

Des experts
intégrés
au réseau

EN SAVOIR PLUS
HORAIRES D’INTERVENTIONS

LUNDI – VENDREDI

09:00 ~ 18:00

SAMEDI 

09:00 ~ 17:00

CONTACT