Après avoir suivi un atelier de sophrologie dédié aux professions médicales et paramédicales, vous devenez votre propre sophro-trainer. Vous reproduisez de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à vos besoins. Vous gagnez en efficacité.
Grâce à ces formations opérationnelles vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
Rythmes de travail décalés et soutenus, agressivité du public, multiplicité des tâches à réaliser, fatigue physique, stress et émotions … Les origines des stress professionnels des professions médicales sont en augmentation et nécessite de nouvelles approches afin de préserver le capital santé des soignants.
La sophrologie adaptée aux professions du secteur médical et paramédical offre des outils simples et des solutions opérationnelles pour maîtriser le stress et regagner en efficacité. Les ateliers Sophro-Trainer sont conçus pour vos métiers.
➜ Les bases de la sophrologie
➜ L’animation d’une sophro-relaxation
➜ Canaliser ses émotions
➜ Gérer son énergie
Nos ateliers sont conçus pour transmettre un savoir-faire et des outils concrets, pour augmenter la performance en préservant l’équilibre professionnel et personnel. Nous avons l’habitude de concevoir des ateliers sur mesure qui permettront de répondre à vos besoins en nous adaptant à vos contraintes spécifiques. Attention, ils ne permettent pas de devenir sophrologue.
Formation opérationnelle basée sur le training d’exercices de sophrologie. Transmission d’outils concrets adaptés aux professionnels des institutions de santé et aux praticiens libéraux. Pédagogie active et participative.
Seul ou à plusieurs vous êtes encadrés par des sophrologues professionnels certifiés RNCP. Vous pratiquez des exercices qui sont les clefs de votre développement personnel. Un livret d’entraînement est adressé à chaque participant.
Une expertise reconnue : la sophrologie est aujourd’hui reconnue pour ses résultats, elle est régulièrement utilisée dans les hôpitaux et par les sportifs de haut niveau.
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