Après avoir suivi un atelier de sophrologie dédié aux professions du secteur social, vous devenez votre propre sophro-trainer. Vous reproduisez de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à vos besoins. Vous gagnez en efficacité.
Grâce à ces formations opérationnelles vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
Déni de la collectivité sur la réalité du travail des professionnels du secteur social, manque de reconnaissance, pression des élus aux affaires sociales, multiplicité des protocoles de partenariat, dysfonctionnement, perte de crédibilité face aux usagers, agressivité… les origines des stress professionnels des travailleurs sociaux sont en augmentation et la capacité à faire face nécessite de nouvelles approches.
La sophrologie adaptée aux professions du secteur social offre des outils simples et des solutions opérationnelles pour maîtriser le stress et regagner en efficacité. Les ateliers Sophro-Trainer sont conçus pour vos métiers.
➜ Les bases de la sophrologie
➜ Animer une séance de sophro-relaxation
➜ Gérer ses émotions
➜ Développer la confiance en soi
Nos ateliers sont conçus pour transmettre un savoir-faire et des outils concrets pour se préserver . Nous avons l’habitude de concevoir des ateliers sur mesure qui permettront de répondre à vos besoins en nous adaptant à vos contraintes spécifiques.
Formation opérationnelle basée sur le training d’exercices de sophrologie. La sophro-relaxation est une valeur ajoutée à vos compétences d’assistantes sociales ou de travailleur du secteur social.
Seul ou à plusieurs vous êtes encadrés par des sophrologues professionnels certifiés RNCP. Vous pratiquez des exercices qui sont les clefs de votre développement personnel. Un livret d’entraînement est adressé à chaque participant.
Une expertise reconnue : la sophrologie est aujourd’hui reconnue pour ses résultats, elle est régulièrement utilisée dans les hôpitaux et par les sportifs de haut niveau.
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