Collectivités ou entreprises, formez des coachs en sophro-relaxation
La formation de coach en sophro-relaxation permet d’intégrer dans son quotidien professionnel les outils de la sophrologie. Elle est conçue pour s’approprier des techniques de sophro-relaxation et gagner en compétence. Vous pourrez animer des séances de relaxation sur le lieu de travail.
4 ateliers pour savoir animer des séances de relaxation
➜ Connaître les bases de la sophrologie
➜ Expérimenter les outils de sophro-relaxation
➜ Savoir animer des séances de sophro-relaxation au travail
➜ Savoir préparer des temps de pratique et s’entraîner à les animer
Cette formation en quatre demie-journées est conçue pour transmettre un savoir-faire et des outils concrets qui donnent à vos collaborateur la compétence de coach en sophro-relaxation. Nous avons l’habitude de concevoir des formations sur mesure qui permettront de répondre à vos besoins en nous adaptant à vos contraintes spécifiques.
Coach en sophro-relaxation : le public concerné et les objectifs de la formation
Toute personne volontaire qui souhaite s’impliquer dans l’amélioration de la qualité de vie au travail en augmentant ses compétences par l’apprentissage des techniques de sophro-relaxation.
Points forts et pédagogie
Formation opérationnelle basée sur le training d’exercices de sophrologie. Transmission d’outils concrets adaptés aux différents secteurs d’activités professionnelles et donc personnalisables. Pédagogie active et participative.
Comment se déroule la formation ?
Vous êtes encadrés par un sophrologue professionnel certifié RNCP qui vous guide dans l’apprentissage des différentes techniques en lien avec votre métier. Vous pratiquez des exercices qui sont les clefs de votre apprentissage. Un support pédagogique vous sera transmis.
Une expertise reconnue : la sophrologie est aujourd’hui reconnue pour ses résultats, elle est régulièrement utilisée dans les hôpitaux et par les sportifs de haut niveau.
