Bien-être au travail, le capital santé de votre entreprise
La prise en compte de la qualité de vie au travail s’impose comme une réponse nécessaire aux aspirations au bien-être au travail et aux risques psychosociaux attachés aux rythmes des changements. C’est l’une des contreparties à l’engagement attendu, à l’exigence d’efficacité augmentée et à l’adaptabilité demandée aux changements de l’entreprise. C’est l’un des éléments clé de la compétitivité.
Après avoir suivi le programme des 4 ateliers « Bien-être au travail », vos collaborateurs deviennent leur propre sophro-trainer. Cette méthode, en 1/2 journées sur site, donne des résultats immédiats. Ce sont des solutions RH qui prennent en compte les aspirations à mieux vivre au travail, une action concrète pour préserver la santé des personnes.
4 ateliers sur mesure dédiés au bien-être des salariés des entreprises
➜ Créer sa bulle de détente
➜ Réduire le stress
➜ Apaiser le mental
➜ Canaliser son énergie
Nos ateliers sont conçus pour transmettre un savoir-faire et des outils concrets, pour augmenter la performance en préservant l’équilibre professionnel et personnel. Nous avons l’habitude de concevoir des ateliers sur mesure qui permettent de répondre à vos besoins en nous adaptant à vos contraintes professionnelles.
Points forts et pédagogie
Formation opérationnelle basée sur le training d’exercices de sophrologie. Transmission d’outils concrets adaptés aux différents secteurs d’activités professionnelles. Pédagogie active et participative.
Comment se déroule un atelier ?
Seul ou à plusieurs vous êtes encadrés par des sophrologues professionnels certifiés RNCP. Vous pratiquez des exercices qui sont les clefs de votre développement personnel. Un livret d’entraînement est adressé à chaque participant.
Une expertise reconnue : la sophrologie est aujourd’hui reconnue pour ses résultats, elle est régulièrement utilisée dans les hôpitaux et par les sportifs de haut niveau.
