-
La formation Sophro-Trainer permet d’intégrer dans sa pratique professionnelle les outils de la sophrologie. Elle est particulièrement pertinente pour s’approprier des techniques de sophro-relaxation. Cette formation en quatre demie-journées est basée sur la transmission de compétences opérationnelles, elle ne permet pas de devenir sophrologue.
-
La formation Sophro-Trainer permet d’intégrer dans sa pratique professionnelle les outils de la sophrologie. Elle est particulièrement pertinente pour s’approprier des techniques de sophro-relaxation. Cette formation en quatre demie-journées est basée sur la transmission de compétences opérationnelles, elle ne permet pas de devenir sophrologue.
Le public concerné et les objectifs de la formation
Toute collectivité ou entreprise qui souhaite proposer à ses collaborateurs d'augmenter ses compétences en devenant coach en sophro-relaxation, en intégrant des techniques sophrologiques dans leurs métiers..
-
Après avoir suivi un atelier de sophrologie dédié aux professions du secteur social, vous devenez votre propre sophro-trainer. Vous reproduisez de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à vos besoins. Vous gagnez en efficacité. Grâce à ces formations opérationnelles vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
-
La formation Sophro-Trainer permet d’intégrer dans sa pratique professionnelle les outils de la sophrologie. Elle est conçue pour s’approprier des techniques de sophro-relaxation. Cette formation est basée sur la transmission de compétences opérationnelles, elle ne permet pas de devenir sophrologue.
Le public concerné et les objectifs de la formation
Toute école qui souhaite proposer à ses stagiaires ou étudiants, l’intégration des techniques sophrologiques dans leurs futurs métiers. -
Après avoir suivi un atelier de sophrologie dédié aux professions médicales et paramédicales, vous devenez votre propre sophro-trainer. Vous reproduisez de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à vos besoins. Vous gagnez en efficacité. Grâce à ces formations opérationnelles vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
-
Un aidant accompli sa journée « ordinaire » et en plus, quotidiennement, son activité d’aidant. Il doit faire face au stress lié à cette situation. S’adapter aux changements, prévenir l’épuisement, faire face à son propre stress ainsi qu’au stress de l’aidé… et rester en bonne santé. C’est pourquoi l’aidant doit veiller à sortir des 3 T qui mènent droit à l’épuisement : Tout, Tout de suite, Tout seul. C’est beaucoup et souvent, c’est trop !
Aidants : prendre soin de soi pour prendre soin d'un proche
Grâce à ces formations opérationnelles vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants : -
Après avoir suivi un atelier de sophrologie dédié aux professionnels des Spas, centres de thalasso et d’esthétique, une esthéticienne, un agent thermal et/ou une technicienne spa pourront intégrer dans leur métier une nouvelle technique pour élargir leurs champs de compétences. La sophro-relaxation sera une valeur ajoutée à vos offres de soins.. Grâce à ces formations opérationnelles vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
-
Personne n’est à l’abri du stress professionnel et les cadres sont en première ligne pour mettre en oeuvre les objectifs auprès de leurs équipes. Les entreprises ont depuis peu une obligation de moyens dans la prise en compte du capital santé de leurs collaborateurs et des risques psychosociaux liés à leurs activités. Ces risques concernent potentiellement tous les métiers, toutes les compétences. Après avoir suivi un atelier, vous devenez votre propre Sophro-Trainer. Vous reproduisez de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à vos besoins. Vous gagnez en efficacité. Grâce à ces formations les participants auront la maîtrise d’outils qui leur permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
-
-
Après avoir suivi un atelier, vous devenez votre propre sophro-trainer. Vous reproduisez de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à vos besoins. Vous gagnez en efficacité. Grâce à ces formations vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
-
après avoir suivi un atelier dédié aux entraineurs sportifs, vous devenez votre propre sophro-trainer. Vous reproduisez de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à vos besoins. Vous gagnez en efficacité. Grâce à ces formations opérationnelles vous aurez la maîtrise d’outils qui vous permettront de trouver des solutions dans les contextes suivants :
-
Le bien-être au travail fait partie des valeurs des entreprises qui mènent des politiques actives pour préserver le capital santé de leurs collaborateurs. C'est l'une des manières de prendre en compte l'obligation de moyens pour prévenir les risques psychosociaux liés à leurs activités. Les 4 ateliers Sophro-Trainer dédiés au bien-être au travail sont des solutions RH. Ils apportent aux salariés des solutions efficaces et faciles à mettre en place afin de favoriser leur bien-être au travail. Vous gagnez en efficacité. Après avoir suivi un atelier, vos collaborateurs deviennent leur propre sophro-trainer. Ils peuvent reproduire de façon autonome et quotidienne les exercices spécifiques adaptés à leurs besoins :
